妊活は結局何から始めたらいいの?

今日は
一番質問を多くいただく
「結局何から始めたらいいの?」
の声にお答えしますね。

妊活を始めようと思ったとき、
または実際に取り組んでみて
皆様から聞かれるのが
「赤ちゃんが欲しいと思っていますが、
何から始めたらいいですか?」

この質問が圧倒的に多いです。
妊活というとだいたいが

・基礎体温をつける
・葉酸を摂る
・冷え対策をする

などが一般的な対応かと思います。

でも一番は、
赤ちゃんが欲しいと持ったら
夫婦生活を増やしましょう❤というのが一番です。

一昔前はほぼ毎日、
少なくとも、2、3日おき。一晩に数回。
これが一般的だったそうです。

今、なぜかアプリを参考に
排卵日前後に1回という方が多いのです。。。

夫婦生活以外のことでいうと
サプリよりも基礎体温よりも
冷え対策よりも大切なのは
・水
・塩
・油
をしっかりとること。
まずはここなんです!!!絶対!!!

この3つが足りない状態では
どんないいサプリメントを飲んでも、
どんないいい漢方や施術、
治療をやっても効果は半減してしまいます。

と、言うよりも
体が「妊娠OK」という状態にならないのです。

なぜか。

人間は「水」「塩」「油」が
原材料となり体ができています。
なので、これらが足りないということは
体にとっては死活問題!

自分の体に足りてない状態で
「妊娠」なんてとんでもない!
というからだの叫びです。

赤ちゃんが欲しいと思ったらまずは
「水」「塩」「油」が満たった状態を作りましょう(^_^)

ちなみにですが、
なかなか赤ちゃんができないと悩んでいる方は
減塩していたり、油を避けていたり、
お水をあまり飲まない方がとても多いです。

逆に100発100中で授かっている方は
「塩」「水」「油」が
みたっている方がほとんどなんです。

赤ちゃんを迎えるために「余剰のあるからだ」
を作っていきたいですね。

次回は妊娠前デトックスラボが定義する
いい水・塩・油について詳しくご説明致しますね。

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