パン?お米?お食事のバランスに取り組んでご懐妊♡

皆様

こんにちは

妊娠前デトックスラボ

スタッフのなつきです。

 

今日もご覧下さり、誠にありがとうございます。

 

 

今日はメンバー様のご懐妊、ご出産のご報告です♡♡♡

 

 

先日、メンバー様のY様が、ご出産後お子様と一緒にラボに遊びに来てくださいました。

 

 

 

Y様は

一年前の今頃、ご懐妊がわかりました。

ご結婚されてからすぐに妊活に取り組まれてきましたが、

なかなか授からない日々にお辛い時間もあったと

仰っていましたね。

 

 

Y様が特に取り組まれたのは

◆お食事の見直し◆

 

でしたね。

 

お仕事がご活躍なのもあり、

すぐにパクっと食べれる

お米やパン、小麦お菓子といった

炭水化物系が主食となっておられました。

 

 

その方に必要な炭水化物の

量やおかずとのバランスは

体質によって個人差があります。

 

そのバランスが崩れるとお身体に不調がでたり、

妊娠を遠ざけてしまうケースもあります。

 

 

 

妊娠前デトックスラボでは、

特別な機械を使って

その方に合ったお食事タイプを確認していきます。

 

 

お口にいれたものが身体をつくるといいますよね。

いいものや身体に合ったものを選ぶと、

毒素が身体に入るのを防ぎ、デトックス効果も高めることが期待できます。

 

 

 

 

Y様、本当におめでとうございます。

出産もお疲れ様でございました。

ずっとずっと◯◯ちゃんに会えるのを楽しみにしていたよ

という気持ちが溢れて、私も感動してしまいました。

 

 

これから気温差も激しくなると思うので、

体調管理に気をつけて、

無理はせず休息もとりながら

子育て楽しんでくださいね。

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今日もご覧下さり、誠にありがとうございました。

また次回も宜しくお願いいたします。

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