東京で妊活マッサージなら「妊娠前デトックスラボ」不妊でお悩みの方にも

皆様

こんにちは

妊娠前デトックスラボ

スタッフのなつきです。

 

今日もご覧下さりありがとうございます。

 

前回の続き、

甘いものを欲さない身体つくり(後編)をお送り致します。

 

 

 

甘い物がやめられなかったU様

 

お仕事も忙しかったので、

食事をしっかり食べるより、

お菓子で済ませることも多かったそうです。

 

 

 

そんなU様が取り組まれたのは、

 

ミネラルをしっかり補うこと!

でした。

 

 

 

妊娠、健康のために

良いミネラルを身体に蓄えることは

とても大切です。

 

 

 

特に甘いものを欲するときは

身体の中に

マグネシウム

というミネラルが不足している可能性が高いです。

 

 

 

ミネラルの不足を補おうとして、

手っ取り早く、甘い物を欲します。

そうすると、一時的には落ち着くのですが、

甘い物はミネラルを体外に流出させてしまうので、

また甘い物が食べたくなる!!

というループになってしまいます。

 

 

 

なので、まずは身体が甘いものを欲する原因である

ミネラル不足の対策!

このことに徹底的に取り組みました。

 

 

 

ミネラルが不足してしまう原因や

どんなミネラルを補う方がいいかというのは

個人差があります。

 

妊娠前デトックスラボでは、

組織検査で身体に蓄積した

良いミネラル・悪いミネラルの蓄積チェックを行う

特別な機器を取り入れています。

 

 

この機械を使って、ミネラルバランスを確認し

効果的な食生活や生活習慣の見直しに役立てていきました。

 

U様の場合、

マグネシウムが不足していたので、

間食に

アーモンド海苔を取り入れていただいて、

食事では

いいお味噌を使った、お味噌汁あおさなど

マグネシウムが豊富なものを積極的に摂っていただきました。

 

すると、

たった1ヶ月で

寝込んで起き上がれないほど辛かった生理痛が

薬を飲まなくても大丈夫!

な、ほどにまで改善したのです。

 

身体に不足しているミネラルを

しっかり補うようにすると、

甘い物を自然と欲しくなくなるという変化もあります。

 

U様の場合、今までは毎日買わないと

気がすまなかったのが、

自然と自分では買わなくても大丈夫。

という感覚にまで落ち着いたのです。

 

 

お身体の状態によって

補った方がいいミネラルや、

排出したほうが良い有害重金属には個人差があります。

 

 

妊娠前デトックスラボでは、

定期的にチェックを行って、

体質にあったデトックスで

妊娠前の身体作りを目指していきますよ!

 

U様、

寝込むほど辛かった生理痛が改善してきて

私もとっても嬉しいです。

U様が頑張られた結果ですね。

引き続き、キープしていきましょうね!

 

 

 

 

今日もご覧下さり、ありがとうございました。

また次回もどうぞ宜しくお願い致します。

 

 

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