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うっかりやってしまう妊活の注意点

こんにちは。
妊娠前デトックスラボの松田あやこです。

ご覧いただきありがとうございます。

今回はうっかりやってしまう妊活の注意点に
ついてお伝えいたします。

 

赤ちゃんが欲しいという気持ちが強くなると
いろんな情報を集めて、実践したくなりますよね。

 

 

でも、やりすぎてしまったり、何か一つだけに
一生懸命になってしまうと体全体のバランスを
崩してしまうことも。。。

 

 

そんな一例をご紹介します。

・女性ホルモン活性のために納豆を毎日食べていた

・毎朝、スムージーにバナナをよく使い、気がつけば
毎朝、バナナが朝食になっていた

・白湯を飲もうとお水をレンジでチンしていた

 

などなど。

 

 

どれも一生懸命なお気持ち、よくわかります。

 

基本的に毎日同じ食材を続けることは身体のバランスが
悪くなってしまうためお勧めできません。
納豆もバナナも手軽で美味しいのですが、
食べ過ぎは心配です。

 

 

さらに細胞ナノスキャンで確認すると
バナナがお身体に合わない方は少なくありません。

 

 

また、納豆の食べ過ぎはホルモン分泌を妨げる可能性が!

 

 

そしてそして、レンジでチンは電磁波の影響から身体を守るため、

妊活の方は避けるべき行動の1つです。

 

 

完璧に自然になじむ生活は日本の首都圏にいる限り、
叶うことは難しいかもしれません。

 

 

でも、何かを選ぶときに不自然なものを極力選ばないことは
そう難しくはありません。

 

 

 

できることからやっていきましょう。

今日も素敵な1日をお過ごしください。

今日もご覧いただきありがとうございました。

 

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